Instrumentos de medida del insomnio

¿Qué dificultad tiene para quedarse dormido?

 
 
 
 
 

Dificultad para permanecer dormido

 
 
 
 
 

Dificultad para despertarse muy temprano

 
 
 
 
 

¿Cómo estás de satisfecho/a en la actualidad con tu sueño?

 
 
 
 
 

¿En qué medida consideras que tu problema de sueño interfiere con tu funcionamiento diario (Ej.: fatiga durante el día, capacidad para las tareas cotidianas/trabajo, concentración, memoria, estado de ánimo etc.)?

 
 
 
 
 

¿En qué medida crees que los demás se dan cuenta de tu problema de sueño por lo que afecta a tu calidad de vida?

 
 
 
 
 

¿Cómo estás de preocupado/a por tu actual problema de sueño?

 
 
 
 
 

Question 1 of 7