La obesidad es el quinto factor de riesgo de mortalidad y la segunda causa de muertes evitables en el mundo. La Organización Mundial de la Salud define este problema de salud como la pandemia del siglo XXI.
Cuando nos proponemos cuidar nuestra salud , no es una tarea fácil, lo que si es seguro es que es posible. El mayor porcentaje de éxito dependerá de una combinación de nuestras capacidades, las circunstancias y sobre todo de la intensidad de nuestro deseo de cambiar.
Es necesario un cambio de hábitos nutricionales y llevar a cabo actividad física de forma moderada y habitual.
En nuestro centro te apoyamos en todos los aspectos del proceso, físico y psicológico, para que puedas cumplir tu objetivo de una forma duradera a lo largo de tu vida.
